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antonio cepedello

Córdoba

“Antes de empezar. Para mi cada persona es única y diferente, por ello, todos nuestros programas incluyen una entrevista inicial para conocer objetivos y necesidades, valoración antropométrica y de composición corporal, tests de condición física y evaluación del perfil nutricional. A continuación desarrollamos un programa de entrenamiento físico entendiendo el cuerpo como un "todo". Utilizamos ejercicios globales que trabajan coordinadamente múltiples grupos musculares. Ejercicios con cargas libres y con tu peso corporal. No necesitas aburridas máquinas de gimnasio, solo tu cuerpo. Trabajo seguro y eficaz previa evaluación de objetivos, individualizando en cada persona. Divertidas sesiones dinámicas con seguimiento continuo. Aprenderás a moverte y entrenar de forma natural para conseguir resultados y sobre todo mantenerlos en el tiempo. Además dispondrás de un espacio para sentirte como en casa. Privacidad y comodidad en un lugar diferente y único.”

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Sobre antonio

Antes de empezar. Para mi cada persona es única y diferente, por ello, todos nuestros programas incluyen una entrevista inicial para conocer objetivos y necesidades, valoración antropométrica y de composición corporal, tests de condición física y evaluación del perfil nutricional. A continuación desarrollamos un programa de entrenamiento físico entendiendo el cuerpo como un "todo". Utilizamos ejercicios globales que trabajan coordinadamente múltiples grupos musculares. Ejercicios con cargas libres y con tu peso corporal. No necesitas aburridas máquinas de gimnasio, solo tu cuerpo. Trabajo seguro y eficaz previa evaluación de objetivos, individualizando en cada persona. Divertidas sesiones dinámicas con seguimiento continuo. Aprenderás a moverte y entrenar de forma natural para conseguir resultados y sobre todo mantenerlos en el tiempo. Además dispondrás de un espacio para sentirte como en casa. Privacidad y comodidad en un lugar diferente y único.

Especialidades

  • Asesoramiento Personal

Servicios para

  • Mujeres
  • Hombres

Años de Experiencia

antonio tiene 8 años de experiencia profesional.

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SERVICIOS

Estos son los servicios ofrecidos por el profesional. Si no encuentras lo que buscas puedes consultarle sin compromiso vía chat.

Asesoramiento Personal

Los precios son por una sesión y son de referencia. Es recomendable chatear con el profesional antes de concluir la reserva para acordar el alcance del servicio y el precio definitivo.

Otras especialidades

Primera sesión de prueba Gratis Programa entrenamiento personal BASIC (1 sesión / semana) 30€ /sesión (Incluye asesoramiento dietético) Programa entrenamiento personal ADVANCE (2 sesión / semana) 28€ / sesión (Incluye asesoramiento dietético) Programa entrenamiento personal PREMIUM (3 sesiones / semana) 25 €/sesión (Incluye asesoramiento dietético) Entrenamiento personal DUO (dos personas) 20 €/ sesión (por persona) Entrenamiento en grupos reducidos (3 personas) 15€/ sesión (por personal) Consulta y asesoramiento dietético 60 €/mes (2 sesiones mensuales) (Incluye planificación y seguimiento) Entrenamiento personal a domicilio Plus 10€

Días disponibles

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  • DOM

Horario disponible

  • 9-13h (mañana)
  • 16-20h (tarde)

PORTFOLIO

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